片付けの心理学 ずっと捨てられないもの
はじめに「長年捨てられなかったものを手放したい」「なぜか執着して捨てられないものがある」必要でないものも必要であるという思い込みがありませんか。自分の可能性を狭めてしまっているとしたらどうでしょう。捨てる勇気が必要になることがあるのです。捨...
とらまき
片付けの心理学 
片付けの心理学 片付けするといいことあります！
はじめに「片付けが人生にどのような影響を与えるのか」「理想の暮らしに近づくためにすべきことは」「片付けなきゃ」と思いながら、なかなか動けない。そんな経験はありませんか？私もそのひとりでした。半年間、少しずつ断捨離を進めてきましたが、最初はや...
部屋別の片付けポイント 洗面所を整えると、朝が気持ちよくなる
はじめに洗面所の片付けって、なんとなく後回しにしてしまいませんか。朝起きて顔を洗うとき、歯を磨くとき、夜のスキンケアをするとき。洗面所は一日に何度も使う場所です。それなのに、気がつくと化粧品やヘア用品、洗剤のストック、使いかけの試供品などが...
収納場所別の片付けポイント 玄関が整うと暮らしが整う
はじめに家の中で一番最初に目に入る場所、それが玄関です。朝、家を出るとき。仕事や買い物から帰ってきたとき。玄関は、一日に何度も通る場所です。玄関が整っていると、帰宅した瞬間にほっとした気持ちになります。反対に、靴が散らかっていたり、荷物が山...
部屋別の片付けポイント 寝室を整えると心も休まる
はじめに一日の終わりに体を休める場所、それが寝室です。仕事や家事を終えてベッドに入る瞬間、「ああ、やっと休める」とほっとするはずの場所なのに、気づけば物が増えていたり、洗濯物が置きっぱなしになっていたり、なんとなく落ち着かない空間になってい...
部屋別の片付けポイント 子供が自分で片付けたくなる部屋のつくり方
はじめに「片付けなさい！」と言っても全然動かない。気づけばまた床におもちゃが散らばっている。そんな毎日にため息をついているお母さん、お父さんは多いのではないでしょうか。子供部屋の片付けは、親にとって悩みのつきないテーマのひとつです。でも、い...
部屋別の片付けポイント キッチンを整えると、毎日の料理が変わる
はじめに毎日使う場所なのに、なぜかいつも散らかってしまう。それがキッチンです。調理中に必要な物がすぐに見つからない、引き出しを開けるたびにごちゃごちゃしている、気づけばいつの間にか調理器具や食器が増えている。そんな経験はありませんか？キッチ...
収納場所別の片付けポイント 好きな本に囲まれて暮らす、本棚の整え方
はじめに本が好きで、気づけばどんどん増えていた時期がありました。読み終わった本も、積読のまま手をつけていない本も、もういちど読むかもしれないと思って手放せない本も、全部とっておいた結果、気づけば本棚に収まりきらず、床にも積み上がっていました...
収納場所別の片付けポイント お気に入りの食器だけを残す食器棚の整え方
はじめに食器が好きで、気づけばどんどん増えていた時期がありました。雑貨屋で見かけた可愛いカップ、旅先で買ったお皿、いただきもののセット食器、なんとなく気に入って買ったけれどなかなか使っていない鉢……。「食器集め」が趣味のようになっていたあの...
収納場所別の片付けポイント 必要なものを必要な分だけ。日用品収納の整え方
はじめに「備えあれば憂いなし」という言葉を信じて、日用品をどんどんストックしていた時期がありました。特にコロナ禍以降、トイレットペーパーやティッシュ、マスクなどが店頭から消えるという経験をしてから、「なくなる前に多めに買っておかなければ」と...